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お尻の肉割れを消す方法は?~助けて!お尻の肉割れを消したいの~

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短期間で急激に太ってしまい、お尻や太ももに肉割れが出来てしまった・・・
太ってから痩せたけど、お尻の肉割れが消えない・・・

肉割れは一度出来てしまうと完全に消すのはむずかしいと言われており、『放置しといたらいつか消えるか~』なんてもってのほかです。

かと言って、絶対に消えないかと言えばそうではありません。
こちらのページではお尻の肉割れを消す方法について詳しく解説していきたいと思います。

お尻の肉割れの原因って?妊娠線と同じ?


お尻の肉割れと、妊娠した時にできてしまう妊娠線、どちらも皮膚にスイカの模様のように後が残ってしまう皮膚トラブルです。
原因は違っていてもメカニズム的には同じで、皮膚がのびてしまうことによって起こるので、ストレッチマークと呼ばれたりもしていますよね。

お尻の肉割れも妊娠線も”皮の伸び縮み”のせい


お尻の肉割れも妊娠線も、皮膚が急激に伸びてしまうことによって肌表面を覆っている細胞がついていけず、地割れを起こしてしまうことで起こる症状です。

一度できてしまうと皮膚が縮んで元の状態に戻ったとしても、この肉割れの跡を消すことはできません

だから、できてから対応するのではなくて、できないように予防することがとても大切なのです。

お尻の肉割れの主な原因は”乾燥”


お尻の肉割れは、急に太ってしまったりサイズアップすると起こりやすいのですが、肌が乾燥している人の方がシットリ潤っている人よりも起こりやすいという特徴があります。

湿っている土と乾燥している土とで、どちらがひび割れを起こしやすいかというのと同じようなメカニズムなのでしょうね。

お尻の肉割れ、どうやって消す?一番手軽な方法は?


お尻の肉割れは、一度できるとなかなか治すことはできません

でも絶対に治療できないということはないので、かかる期間やコスト、根気を考えながらピッタリの方法を選ぶことが必要だと思いますね。

どんな方法があるのか、簡単にご紹介しますね。

レーザー治療


今すぐにお尻の肉割れをなかったことにしたい!という人なら、美容クリニックでのレーザー治療という方法があります。

レーザーを照射することで肌の新陳代謝を活性化し、ひび割れている肌細胞を素早く垢として排出しようというのがレーザー治療のメリットで、他の方法と比べると短期間で肉割れを目立たなくすることができますね。

ただし、健康保険が適用されないケアになるので、コストがかかる点は覚悟しておいた方が良いかもしれません。
1回だけの施術でははっきりとした効果はないので、何回も受け続けることが必要で、その分コストも高くなりがちです。

保湿クリーム


肉割れしている部分は肌が乾燥しやすいので、保湿クリームを塗ることで肌の新陳代謝を活性化し、自然に肉割れを目立たなくすることができます。

それほど目立たない人におすすめの方法で、広い範囲とかくっきり深い肉割れの跡が残っている人だと、目立たなくなるまでにかなり時間がかかると思います。

この方法は、コストという点では低コストですし、肌を保湿することによって将来の肉割れを予防するというメリットが期待できる点は要注目ですね。

費用&時間的にも保湿クリームでのケアが手軽


モデルさんとか女優さんとか、他人に体を見せる仕事なら、肉割れが見えてしまうと致命的なダメージかもしれませんけれど、私たち一般女子はレーザー治療を何回も受ける費用が出せないということが多いので、私のおすすめは保湿クリームによるケアですね。

確かに時間はかかりますけれど、毎日の保湿ケアの延長として続けることで、気づいたら肉割れが目立たなくなっていた、という効果が期待できると思います。

急がずマイペースで続けるのが、ストレスを溜めない肉割れケアのコツなのかも。

お尻の肉割れの保湿クリームは2種類~違いって何?~


肉割れ対策用の保湿クリームは、大きく分けると将来の肉割れを予防するためのものか、それとも今の肉割れを治療するためのものか、に分類できます。

どちらが良いのか、特徴を知ることで選びやすくなりますよ。

肉割れを予防するクリーム


肉割れ予防効果のあるクリームは、肌の乾燥を予防して徹底的に保湿するための成分がたくさん入っているものが多いですね。
ヒアルロン酸とかセラミドなどの保湿成分が入っていたり、高い保湿作用が期待できる尿素などが入っているものもありますよ。

予防のためのクリームとして販売されているものを選ばなくても、保湿クリームを選べばOKです。

すでにある肉割れのアフターケアをするクリーム


既にできている肉割れを治療するためのアフターケア用クリームは、肌のターンオーバーを促進してくれる成分や保湿成分が入ったものが多いですね。

保湿成分ならセラミドとかヒアルロン酸がありますし、肌細胞の再生を促進してくれる成分ならプラセンタとかエラスチンなどがありますよね。

アフターケア用のクリームは入っている成分がけっこうゴージャスなものが多いので、価格面でお高くなりやすいのですが、ただの保湿クリームよりも大きな効果はあると思います!

肉割れ予防クリームでも効果はあるけど…


肉割れ予防クリームもアフターケアクリームも、どちらも保湿作用があるので、肌にとってマイナスなことはありません。

でもどちらが優秀かというと、すでに肉割れができてしまっている私のような女子には、アフターケア用のクリームの方がおすすめだと思います。

アフターケアクリームは、ただ肉割れをアフターケアしてくれるだけではなくて、保湿成分によって肉割れ予防効果もあります。つまり、一石二鳥なのです。

まだ全く肉割れがないラッキー女子なら、予防クリームでも十分だと思いますけれどね。

保湿クリーム選びで失敗しないための3つのポイント

肉割れケア用の保湿クリームは、必ずしも「肉割れ用」と明記されているわけではありません。
もちろんそういうクリームもありますけれど、どんな成分が入っているのかが分かれば、自分で効果的な商品を選びやすくなりますよ。

そのためのポイントをご紹介しますね。

肉割れに効果的な成分が配合されているものを選ぶべし


肉割れに効果的な成分にはいろいろなものがありますが、ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲン、エラスチンなど肌を保湿してくれる成分と、肌の弾力性を高めてくれる成分などがおすすめです。

肌の再生を活性化してくれる成分としては、プラセンタやシラノール誘導体などがありますね。

添加物が少ないor入っていないものがベスト

保湿クリームの中には、香料とか防腐剤など添加物が入ったものがたくさんあります。
長く使い続けることを考えると、やっぱり添加物は入っていないに越したことはないと思います。

添加物が入っているものだと、私のように肌が弱い人は荒れてしまったりアレルギー反応を起こすことがあるので注意が必要ですね。

続けやすい価格帯のものを選ぼう


保湿クリームは、ドラッグストアなどでリーズナブルに買えるものから、ネットショップで驚愕的な高価格で販売されているものまで幅広い価格帯があります。

高いものは入っている成分が優秀なものが多いのですが、保湿クリームは良いものを少量だけ使うよりも、それなりの保湿効果があるものをたっぷり使ったほうが保湿という点では優秀です。

続けやすい価格帯のものを選んで、たっぷり使うのがおすすめです。

肉割れに使いたい!おすすめ保湿クリーム3選

それでは、肉割れケア効果が高いと人気の保湿クリームを3商品ご紹介します。

ママ&キッズ ナチュラルマーククリーム


高い保湿効果があって、赤ちゃんと触れても安心の無添加・低刺激処方となっているのが人気のクリームです。
アルガンオイルやカレンデュラオイルなどのオイル成分が入っている点が特徴ですね。

1番売れてる人気ショップで買う

mitete 女性100人の声から生まれたマタニティクリーム


マタニティクリームとして人気の商品で、葉酸が入っている点が要チェックです。
リラックスできるアロマな香りがするので、毎日使うことが楽しくなってしまう事は請け合いです!

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ノコア アフターボディトリートメントクリーム


肉割れのアフターケア専門クリームとして爆発的な人気を誇るノコアは、フラーレンや高浸透型ビタミンC誘導体など優秀な成分がギュッと凝縮されているのが特徴のクリームです。

価格面では少し高めですが、優秀な成分を見るとついついほしくなってしまう商品かもしれませんね。

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まとめ

皮膚が急激に伸びて縮むことによってできる肉割れは、一度できるとなかなか消すことが難しい皮膚トラブルの一つです。
レーザーで消す方法はありますが、コスト的に非現実的なので、私は保湿クリームを使ったケアをおすすめしますね。
一般的な保湿クリームでも良いのですが、アフターケア用のものを選ぶと、細胞の再生を活性化してくれるので、より素早く目立たなくすることができます。

高すぎて続けられないものよりは、安くてもたっぷり使えて長く続けられるものがおすすめです。

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